Что такое сонный паралич? | Школа снов: Практические советы

Что такое сонный паралич?

Авторский блог для тех, кто хочет научиться толковать сны самостоятельно

Что такое сонный паралич?

Сонный паралич

«Сны — это лазейка в иные миры» К. Кастанеда

Вчера я посмотрела новый фильм про сонный паралич, который очень мне не понравился, и решила написать эту статью. Что же такое сонный паралич и чем он опасен? Я предлагаю собственные рассуждения на эту тему, но ни в коем случае не настаиваю на моем видении вопроса. Я не ученый, не психолог и могу ошибаться. Но как человек, не единожды испытавший это явление на себе, могу с уверенностью утверждать – ничего страшного в нем нет (кроме, конечно, собственных ощущений паники).

Итак, в тот момент, когда мы отправляемся в свои еженощные сновидные приключения, наше тело полностью отключается, дабы своими не в меру резвыми движениями, мы не нанесли вред самим себе. По сути, душа покидает тело, потому оно становится обездвиженным и словно бы умирает. Неудивительно, что издавна сон называют маленькой смертью.

Почему же ощущения сонного паралича приходится на момент пробуждения? Здесь тоже все просто. Из-за какого-то явления, будь оно внешним или внутренним, сознание возвращается слишком рано, а тело еще не подключено.

Тут на ум почему-то пришла аналогия с роботами, которых отключают в ненужное время. По сути, мы сами точно так же отключаемся, и остается пустая оболочка. Хотя все внутренние органы продолжают функционировать в стандартном режиме, практически на «автопилоте». Может мы и есть самые совершенные биороботы? Но это отдельная тема для разговора, сегодня немного не об этом.

Какие же такие причины могут нас разбудить? В первую очередь это внешнее влияние, в частности, резкие звуки. Но бывают факторы и внутренние, к примеру, кошмары, от которых пробуждается сознание.

У меня не однократно случалось, когда в ходе пугающего сна я словно выдергивала сама себя из него, заставляя проснуться. Именно в это время и приходит стойкое осознание того, что тело не способно пошелохнуться хоть чуточку. Даже глаза невозможно открыть! Ощущения, конечно, не из приятных. Более того, это очень жуткие ощущения!

За последние полгода со мной случалось подобное уже трижды, и каждый раз было вызвано моим собственным желанием проснуться. Для примера опишу все три случая.

Так уж получилось, что мне пришлось на некоторое время уехать из дома. А там у меня остались две любимые кошки. Я очень скучала (люблю наблюдать за этими мохнатыми проказниками). Но забрать их к себе не было возможности.

И вот однажды ночью мне приснилось, как обе они лежат на мне. Ощущения были настолько реальные, тяжесть двух тел, легкое мурчание в темноте, что казалось, протяни я руку и смогу погладить мягкую шерсть. Во сне я подумала, что если очень быстро проснусь, то кошки окажутся рядом и в реальном мире. И я начала выбираться из сна, и долгие секунды чувствовала, что мое тело совершенно обездвижено. Когда же окончательно проснулась, кошек рядом, увы, не оказалось.

Второй случай был для меня своеобразным кошмаром. Я была в каком-то помещении, вокруг горели свечи. В гости пришла моя тетка и со злостью сказала, что не хочет, чтобы я здесь оставалась. Сон вроде как сон, ничего кошмарного, но ощущения от него были настолько жуткие, что пришлось выбираться из него.

Причем проснуться я проснулась, а вот двинуться и даже открыть глаза не могла больше минуты. Как это ни странно, но в этом состоянии я даже не чувствовала поверхности постели, на которой лежала. Когда паралич прошел, все ощущения буквально обрушились на меня с огромной силой.

Третий эпизод произошел около месяца назад. Собственно, никаких видений не было, но во сне присутствовал какой-то то ли голос, то ли шепот, то ли просто посторонний звук. В общем, мне нужно было проснуться как можно скорее. Но я опять попала в тот самый сонный паралич. Хотя внутренне вся трепыхалась буквально из последних сил, внешне лежала неподвижно.

Но нельзя забывать, что сонный паралич часто используется для выхода в осознанное сновидение. Я пока такого уровня не достигла, но постепенно к этому двигаюсь. Есть, конечно, специальные практики, но я не хочу их применять (причины здесь описывать не буду, они есть и лично для меня имеют большое значение), жду, когда все произойдет спонтанно, когда сама буду к этому готова.

В общем, сонный паралич явление естественное и нормальное. Бояться его не стоит, можно как обычно дать себе соответствующую установку. Кто знает, может однажды, вам удастся осознаться во сне и это будет уже настоящее приключение.

До встречи, ваша SmertPydRa.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.